Bonjour,
j’aimerai vous partager ma semaine en photo :
Jeudi
Mardi, ma soutenance c’est bien passée. Mercredi je suis restée chez moi à ne rien faire pour profiter et me détendre après tout ce stress (mémoire + soutenance). Jeudi je suis allée courir au lac où je vais d’habitude juste avant le repas parce que je continue à garder des enfants en fin d’après midi jusqu’au début de juillet.
Vendredi
Je suis allée à la soutenance d’une camarade pour la soutenir, je suis allée ensuite en ville avec elle. J’ai essayé des vêtements mais je n’ai rien trouvé peut-être que les vêtements « à la mode » ne me vont pas… en plus plusieurs magasins de centre ville ont fermé pour les laisser dans les centres commerciaux de périphérie. Je suis finalement allée manger dans un restaurant asiatique. Miam. Je vous ai pris en photo ce qu’on voit sur l’un des murs.
Samedi
Une cousine est venue manger à la maison avec son copain. J’ai cuisiné des courgettes farcies avec du riz. C’était bon. Dites moi si vous voulez la recette! Ensuite en début de soirée je suis allée jusqu’au lac, le reflet des nuages était très jolie.
Dimanche
J’ai couru un trail de 15km avec 500m de d+. Temps de la puce : 02:08:56. Arrivée 329/347. 98/108F. 37/43Se pour ma catégorie. Bonne course. J’ai bien aimé que ça monte et ça descend plusieurs fois et pas une grande montée de plusieurs kilomètres. Il y a eu un passage pleins de boue et ça glissait. J’ai du marché parce que j’avais peur de tomber. Sur la photo moi et une amie qui a aussi couru ce trail.
J’ai peu plus sortir que ces dernières semaines et j’en suis ravie. Vraiment ça fait du bien ! Je suis allée courir 3 fois, je suis allée me promener en ville avec pause dans un repas asiatique et aussi pris le temps de cuisiner un bon plat. En plus ma soutenance en début de semaine c’est bien passé. Bonne semaine !
Je trouve ça sympas de revenir sur sa semaine. Et vous, c’était une bonne semaine ?
Je vais aussi beaucoup courir en ce Moment, ca fait un bien fou ! J’ai un peu peur que la vague de canicule annoncée casse mon rythme mais on verra bien 🙂
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Super ! Dans ce cas là essayer de déplacer la course le matin ou le soir… sinon quelques fois j’y suis allée quand il fait chaud pour un peu m’habituer parce que j’ai fait une course en avril sous 40° et cela a été difficile. Bonne semaine !
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Le matin je pars a 7h, et y aller avant c’est… compliqué parce qu’il faut se Lever mdr. Et le soir il fait lourd longtemps, en général on a des orages. Mais j’essaye autant que possible ! 🙂
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Ah oui… c’est bien de continuer d’essayer. C’est pratique que le soleil se couche tard en ce moment 😊
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Yes, dès que je peux je fais 😊 parfois même si c’est juste 15min je me lance et ça me fait un bien fou. Quand il y a des orages je fais des exercices au poids du corps, c’est bien aussi ^^
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Bravo ! Je trouve ça difficile de se motiver…
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C’est pas toujours évident c’est vrai.
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